субота, 25 квітня 2020 р.

Завдання з фізичної культури та захисту Вітчизни на період карантину (продовжено)

Домашнє завдання з фізичної культури та захисту Вітчизни на період карантину з 27.04 по 29.04.2020 року розміщено нище. Звертаю Вашу увагу, розпочинається новий модуль шкільної програми "Легка атлетика". Вам будуть надані посилання для оволодіння теоретичними знаннями з виду спорту, посилання на виконання найлегших легкоатлетичних вправ, які можна виконувати в домашніх умовах, а також, вправ для розвитку фізичних якостей. Через деякий час, як в попередніх завданнях, буде проведено оцінювання знань, умінь і навиків.
Для зручного перегляду матеріалу на мобільних пристроях потрібно перейти на веб-версію сайту (в нижній частині сторінки клікнути "переглянути веб-версію).
P.S. Маю прохання до моїх учнів та вчителів фізичної культури, які переглядають мої матеріали (у кого є сторінка у фейсбуці) долучитися до підтримки нашого шкільного рою "Відважні соколи", учасника гри "Джура" у конкурсі, який проводить Український центр національно-патріотичного виховання (поставити вподобання) за ПОСИЛАННЯМ

Назва предмета
Клас
Дата
проведення
Зміст завдання
Фізична культура
5-Д
5-В
5-Б
27.04-29.04
28.04
28.04
Історія розвитку легкої атлетики https://drive.google.com/file/d/1i4NWHV3sZDieOZVrPcdm23QI1wPww_HZ/view?usp=sharing
Правила техніки безпеки на уроках легкої атлетики
Виконати комплекс спеціальних бігових вправ на місці (закидання гомілки назад, піднімання стегна, виніс прямих ніг вперед, велосипед, ходьба випадом, вистрибування на одній нозі. По можливості в русі), 9-10 сек, основна група, 5-6 сек, підготовча група (кожну вправу з чергуванням відпочинку).

6-Б
6-В

28.04
28.04

Історія розвитку легкої атлетики в Україні
Правила техніки безпеки на уроках легкої атлетики



Назва предмета
Класи
Дата
проведення
Зміст завдання
Фізична культура
6-Б
6-В

30.04
29.04

Виконати комплекс спеціальних бігових вправ на місці (по можливості в русі), 11-12 сек, основна група, 6-7 сек, підготовча група (кожну вправу з чергуванням відпочинку).

7-А
7-Б
7-В

27.07
27.04
27.04
Легка атлетика – королева спорту https://youtu.be/PxgGjYpG7XA
Правила техніки безпеки на уроках легкої атлетики

7-А
7-Б
7-В

28.04-30.04
29.04-30.04
29.04


Виконати комплекс спеціальних бігових вправ на місці (по можливості в русі), 12-13 сек, основна група, 7-8 сек, підготовча група (кожну вправу з чергуванням відпочинку).
Виконати стрибок в довжину з місця на техніку
Назва предмета
Класи
Дата
проведення
Зміст завдання
Фізична культура
11-А
11-Б
28.04
27.04
Теоретичні відомості з легкої атлетики
Правила техніки безпеки на уроках легкої атлетики
11-А
11-Б
29.04
29.04
Поняття оздоровчого бігу. Техніка оздоровчого бігу.
Виконати комплекс спеціальних бігових вправ на місці (по можливості в русі), 15-17 сек, основна група, 13-14 сек, підготовча група (кожну вправу з чергуванням відпочинку).


11-А
11-Б
30.04
30.04
 Характеристика стрибка в довжину з місця
Виконати стрибок в довжину з місця на техніку
Виконати комплекс вправ для розвитку швидкісно-силових якостей
Назва предмета
Класи
Дата
проведення
Зміст завдання
ЗАХИСТ ВІТЧИЗНИ
10-А

27.04-28.04
Пройти тестування за посиланням:

10-Б

27.04-28.04

Пройти тестування за посиланням:

10-В
27.04-28.04

Пройти тестування за посиланням:


5 коментарів:

  1. Деже класно і розбірливо!!!Скажіть будь ласка чи можно використати Ваш матеріал?

    ВідповістиВидалити
  2. "Через деякий час, як в попередніх завданнях, буде проведено оцінювання знань, умінь і навиків." Запітання: як Ви перевіряєте завдання?

    ВідповістиВидалити